Çarşamba günü “Yoga” var, Kaçırma!

26 NİSAN ÇARŞAMBA GÜNÜNDEN İTİBAREN

HER ÇARŞAMBA 10:30-11:45’TE SİZLERİ YOGA İÇİN

ELİT APART OTEL ALANYA’ DA BEKLİYORUZ.

YOGA, Kronik sirt agrilarina, Kronik boyun agrilarina , Kronik bas agrilari ve migren , Fibromiyalji , Stres , Uyku Bozukluklari , Fıtık , Skolyoz, Selülit , Nefes Problemleri , Ofke , Kaygi Bozukluklari , Sıkıasma’da , Barsak Duzensizligi , Ms gibi ismini sayamadigimiz bir cok hastalikta ETKILIDIR.

Yoga hareket icinde sessizligi deneyimlemek ve duragan hali yasam haline yani canli hale cevirmektir.

Nefesin ulasmadigi bolgelere ulasmasi saglanarak cansiz hucreleri canlandirirken, bag dokusu gelisimine katki saglayarak genclik iksiri olarak kullanilabilir.

Yuz kaslarimizi gevsetmeyi ogrenerek sert kaba gorunusumuzu guler yuzlu hale getirebilir ve hayata daha olumlu ve umutla tutunabiliriz.

Bedenimiz neyse davranislarimiz aynidir sert bir bedende sert ve kirilgan kisilige sahibizdir.

Facebook/Alanya Yoga ile bir nefes grubumuza dahil olabilirsiniz.

#yogaalanya #alanyayoga #konakli
#nefes #meditasyon #bilincalti #reiku #thereconnection #tekrarbaglanti#elitapartotel #yogaheryerde #gezginyogi

İletişim ve bilgi : Secil Sita Tezgel / 05069861246